いろいろな勉強法 (朝ナマ)

ここでは、いろいろな勉強法や、勉強するときに有効なこと有害なことなどを紹介していきます。

ソースは「朝ナマ」にて放送した内容をまとめています。

ぜひ、お役立て下さい。

 

楽器を練習する(4’24”)

楽器の練習をすると、ワーキングメモリーが増え、勉強全体の効率があがります。記憶力に大きく関係してきます。


ひとりごと勉強法(5’24”)

静かに勉強するより、ブツブツとひとりごとを言いながら。


勉強法マインドフル瞑想(7’50”)

瞑想が学習にいい結果を出すのは科学的に実証されていますが、どのように実践するかを解説します。


インタリービングスタディ(5’38”)

実は達成感のあるスッキリやり切り勉強は良くないのです。


スタンディング勉強法(4’50”)

立って勉強することがいいことが科学的に証明されています。ぜひ進んで取り入れてみては?


ひるね勉強法(5’28”)

勉強中のひるねが、どんなに有効かを知ってください。


ワーキングメモリの増やし方(5’25”)

勉強する時に必要な頭のメモリー(一次記憶の場所)を簡単に増やす方法があります。


音楽は勉強に有効?(4’58”)

BGMをかけながら勉強したほうが効率が良くなるという人がいます。本当かな?


好奇心勉強法(4’39”)

暗記する時にあることをしながらやると暗記がしやすくなる!?


パーソナル音読法(2’54”)

音読する時に、あることを意識すれば更に内容がスラスラと頭に入ってくる!?


メタ認知リーディング(10’23”)

自分の考えを他人に伝えるためにどのように勉強していけばいいのか?


「想起」勉強法(2’24”)

今学んでいることを、その場で深く習得するためにすることは?


❏ 勉強法を極めるにはこのツールで!